Eva Liptajová13. 1. 20214 minŽitá jógaProč Jóga Pozornosti?„Vědomá pozornost je vskutku duší myšlení a základem vnímání. Dává myšlence skutečnost, život a hodnotu." Dr. Paul Brunton Významnou...
Eva Liptajová13. 10. 20205 minJógová filozofiePataňdžaliho osmidílná stezka jógyRádžajóga též aštángajóga Osmidílná stezka jógy označuje určitý pohled na jógu, určitou systematičnost a komplexnost. To vše je...
Eva Liptajová3. 8. 20208 minŽitá jógaPránájámaPránájáma = vědomá práce s energií, její ovládání a kontrola. Jako vítr odnáší kouř a nečistoty atmosféry, tak pránájáma odnáší nečistoty...