Mudry Mudry jsou velmi staré techniky, které pocházejí z tantry. Termín mudrá – správně by mělo být s dlouhým „á“, ale většinou se...

Pod pojmem hinduismus si většina lidí představí náboženství. To však není zcela přesné. Tento termín sami Indové nepoužívají, dokonce ani...

Při cvičení rovnováhy posílíme nervový systém a uvolníme všechny svaly, vazy a šlachy. Tyto pozice také vytvářejí v mozku vhodné reflexy,...