top of page

Vyhledat

Eva Liptajová
4. 5. 2020Minut čtení: 1
Džánušíršásána (A)
džánu – koleno, šírša - hlava česky: Pozice překážkového sedu, hlava u kolene Popis: Sedíme v dandásáně, pokrčíme pravé koleno a pravou...
59 zobrazení


Eva Liptajová
4. 5. 2020Minut čtení: 1
Páršvottanásana
páršva – strana, bok, ut – intenzivní, silný, tan – protažení uttana – silné protažení česky: Pozice pyramidy Popis: Poloha pyramidy...
89 zobrazení
bottom of page